Gueule de bois - 2023 #1


Reprise

Première newsletter de 2023 ! On vous présente nos meilleurs vœux pour cette nouvelle année, qu’on vous souhaite pleine de projets ! C'est l'occasion pour nous d'élargir cette lettre à tous nos membres. Si vous ne souhaitez plus la recevoir, rendez-vous en-bas de ce mail pour vous désinscrire :)


Si vous avez enchaîné les soirées festives et que vous avez du mal à vous y remettre, on vous conseille la lecture de cet article sur Actu.fr qui vous indique comment survivre à une journée de travail après une (très) courte nuit. Au programme : du café (beaucoup mais pas trop), une micro-sieste et de l’exercice. Bon courage. Pour en savoir plus sur la gueule de bois, c'est dans cet article de franceinfo.

L’actu de la semaine #1

  • Pendant les fêtes, vous n’avez pas pu passer à côté de ChatGPT, cette intelligence artificielle qui répond à vos questions en langage naturel. Problème : elle peut être utilisée à des fins de plagiat. Pour lutter contre cette pratique, OpenAI veut ajouter un « filigrane » au sein des textes générés. A lire sur le BDM.
     
  • Comment vont évoluer les lieux de travail ? C’est la question posée par cet article sur l’ADN qui prédit une hybridation des lieux, qui fait suite aux bouleversements post-pandémie de Covid-19.
     
  • France Travail, le successeur de Pôle Emploi est sur les rails selon cet article des Echos. Pas évident de comprendre les changements à l’œuvre… C’est encore assez nébuleux.

Entrepreneurs, 3 conseils pour rester zen

De nouveaux défis vous attendent en 2023 ? Pour y faire face sans être submergé par le stress, suivez les conseils de la docteure en psychologie Isabelle Soucy, auteure du « Calme au coeur du chaos », à lire sur Les Echos Entrepreneurs. On vous les résume :

  1. Accepter d'être vulnérable. Il faut commencer par reconnaître que personne n'est infaillible, y compris vous.
  2. Apprivoiser son stress. Avec des activités qui n'ont aucun lien avec l'activité professionnelle.
  3. Faire preuve d'autocompassion. Il faut adopter la même approche compatissante qu'on pourrait avoir vers quelqu'un d'autre, mais tournée vers soi.

Idée shopping : l'analyseur d'urine connecté

Non, ce n'est pas le 1er avril, le nouvel objet connecté de la marque Withings s'installe dans la cuvette des WC et sert à analyser votre urine... U-Scan (c'est son nom) formulera des recommandations en fonction des résultats. L'objet sera vendu à 499 € (deuxième semestre 2023) et aura besoin de cartouches pour fonctionner. On en parle sur MacG.

Missions

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Prédicitons pour 2023. Vous pensiez que l'IA ChatGPT (dont on parle plus haut) était incapable de faire des prédictions ? Cet article d'Usbek&Rica vous prouve le contraire, ses réponses sont surprenantes.

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